KINIGORONTALO.COM, Gorontalo – Angkatan 2023 Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Fakultas Olahraga dan Kesehatan Universitas Negeri Gorontalo (UNG), sukses menyelenggarakan webinar nasional bertajuk “Pentingnya Kesehatan Mental Generasi Z di Era Globalisasi”, pada Rabu (19/11/2025).
Kegiatan yang digelar secara daring tersebut diikuti lebih dari 300 peserta dari berbagai wilayah di Indonesia, antara lain Gorontalo, Sulawesi Tenggara, Sulawesi Barat, Sulawesi Utara, hingga Jambi. Tingginya jumlah peserta menunjukkan besarnya perhatian generasi muda terhadap isu kesehatan mental di tengah tantangan global saat ini.
Dalam sambutannya, Dekan Fakultas Olahraga dan Kesehatan UNG, Dr. Hartono Hadjarati, M.Pd., AIFO-P, menegaskan bahwa edukasi mengenai kesehatan mental harus diberikan sejak dini agar generasi muda mampu menghadapi tekanan kehidupan modern.
Ketua Panitia, Husnina Datau, menyampaikan bahwa webinar ini diharapkan dapat menjadi ruang belajar sekaligus motivasi bagi generasi Z untuk menjaga keseimbangan hidup.
“Kesehatan mental bukan hanya tanggung jawab individu, tetapi menjadi perhatian bersama. Olahraga dapat menjadi langkah efektif untuk menjaga kondisi mental tetap stabil,” ujarnya.
Webinar ini menghadirkan tiga narasumber yang kompeten di bidangnya.
-
Hera Wahyuni dengan materi “Gen Z Under Pressure: Memahami Tantangan Mental di Era Globalisasi dan Kaitannya dengan Dunia Olahraga”.
-
Fandy Yokude, S.Kep., M.Kep., Ns., Sp.Kep.J membahas “Beyond Physical Strength: Praktik Pertolongan Pertama untuk Kesehatan Mental dan Kapan Harus Mencari Bantuan”.
-
Endang Sri Hervina menyampaikan materi “My Journey: Menjaga Mental di Area Kompetisi dan Lessons Learned”.
Selain pemaparan materi, para narasumber juga memberikan tips praktis seperti meditasi, menjaga rutinitas aktivitas fisik, hingga strategi pengelolaan stres dan kecemasan yang sering dialami generasi muda.
Webinar ini dinilai berhasil tidak hanya dalam capaian jumlah peserta, tetapi juga dalam mendorong interaksi lintas daerah. Angkatan 2023 berharap kegiatan ini dapat berlanjut melalui program-program berikutnya sebagai dukungan nyata untuk memperkuat ketangguhan mental generasi Z menghadapi era globalisasi.
